风池穴

【定位】

在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

【取穴法】

第1步：正坐或俯卧位；

第2步：在后头骨下两条大筋外缘有两凹陷；

第3步：此凹陷大致与耳垂齐平，用力按压有酸胀感，即为本穴。

【主治病症】

①头痛，眩晕，目赤肿痛、鼻渊、耳鸣等头面五官病证；

②中风、不寐、癫痫等神志病证；

③颈项强痛；

④视网膜出血，视神经萎缩。

【艾灸参数】

艾灸时间：30-70分钟；温度：38-50℃；

艾条悬灸时间：5-10分钟。

【经验应用】

现代常用于治疗高血压、脑动脉硬化、神经衰弱、癫痫、感冒、视神经萎缩、鼻炎、颈椎病等。

配大椎、后溪主治颈项强痛；

配睛明、太阳、太冲主治目赤肿痛；

配上天柱（天柱穴上5分）、足三里、三阴交对突眼症有一定疗效；

艾灸风池穴对神经萎缩患者疗效较好。