关元穴

【定位】

在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

【取穴法】

第1步：仰卧位或正坐位；

第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；

第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；

第4步：该连线的上3/5与下2/5交点处即为本穴。

【主治病症】

①遗精、阳痿、早泄、尿闭、尿频等泌尿生殖系病证；

②月经不调、带下、痛经等妇科病证；

③中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损病证；

④腹痛、泄泻、痢疾、脱肛等肠腑病证。

【艾灸参数】

艾灸时间：30-90分钟；温度：38-52℃；

艾条悬灸时间：10-20分钟；

艾炷灸时间：5-9壮。

【经验应用】

①现代常用于治疗男子性功能障碍、尿潴留、肾炎、膀胱炎、前列腺炎、功能性子宫出血、阴道炎、遗尿、低血压、神经衰弱、肠炎等。

配中极、百会、三阴交主治遗尿；

配肾俞、气海主治肾虚尿频；

配肾俞、足三里、三阴交、然谷主治男子不育症；

配肾俞、太溪主治久痢。

②《名堂》云：若怀胎必不针，若针而胎落，胎多不出。岐伯云：但是积冷虚乏皆宜灸。